ヘトヘトな夏に!

藤沢市にあるエステが出来る小さな美容室rebonです。

今年の凄まじい暑さ、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

娘を保育園にベビーカーで
送りに行った後の自分の汗の凄さに驚きます💦
この暑さの中、少し外にでて歩くだけで
クラっときてしまいますよね…

外出の際はこまめに水分補給しないとですね💦


そして食欲が低下している
夏バテ気味の身体に皆さましっかり必要な
栄養足りていますか??

私は一日3回程玄米の酵素を牛乳や

ヨーグルトにいれてとるようにしています。


こちらはエステでも使っている酵素なのですが

食物の消化を助けてくれるのはもちろん


普通に生活していると
なかなかとることのできない

SOD(活性酸素除去酵素)や

カルシウムや鉄など

沢山の栄養素がバランスよく含まれています✨

なんだか身体の調子があまり冴えないな

という時に必ず毎朝摂る酵素


今年の夏はバテ気味なので
意識して一日中3回摂るようにしました!

少し貧血気味な私の身体ですか

調子が良いように感じます✨


なんだか身体が不調だなと感じている
方には進んで摂取して頂きたいです✨

最後に
撮らせていただいた写真達です!
伸ばしてた髪をバッサリカット✨
スッキリしてオシャレでした〜*
こちらも25㎝以上カット✨
アップにしてもおろしても
一番アレンジのしやすい長さのセミロング💕
寒色系が好きなお客様に
ニュアンスフットネイル
流行りの水滴ネイルに挑戦💅✨

下はライラック×ホワイトの
好みな色の組み合わせ!
お客様から頂いたネイルの画像に合わせて
自分の右手を変えてみたら
母に黄金虫だと言われました…

残念🌀笑


8月は少し暑さ和らぎますように!!

8月はきっと暑いと思いますが

心と身体にリフレッシュしていただける様な仕事を

していきたいと思います✨


是非是非いらしてくださいー*

いつもありがとうござます**

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